Книга познавательна, информативна и в то же время легка для усвоения. Хочется выразить огромную благодарность автору (ее статью я впервые прочитала в Yoga Journal июнь-июль 2016) за труд, вдохновение, щедрость в распространении знаний. Многие рекомендации можно применить, не отрываясь от книги (о том, как дышать правильно, например), и многие - после прочтения. Автор объединяет новейшие научные исследования человеческого организма с мудростью древних традиций Востока. Для девушек, женщин, ищущих самореализации и вообще, понимания себя, своей психики и физики, данная книга - хороший проводник. Спасибо еще раз автору)

Я давняя поклонница Ольги Шариповой. Регулярно читаю её сайт themindfulbeauty.com и много полезного оттуда почерпнула. Поэтому, узнав, что Ольга выпустила книгу, не раздумывая купила её. 
Книга мне понравилась. Написана доступно, интересно, хорошо структурирована. Мне очень импонирует философия осознанной красоты, которая заключается в гармонизации внутреннего состояния, ведении здорового образа жизни, правильном питании, минимизации стресса, духовных практиках. Конечно, куда как проще, пойти в салон красоты и нафаршировать лицо филерами и ботулотоксином, но мало кому это добавляет красоты и молодости, если смотреть правде в глаза. 
Осознанное отношение к здоровью, внешности и к жизни в целом, занимает гораздо больше времени и требует усилий, но и плоды такого образа жизни не сравнимы с исключительно внешним "улучшайзингом".
Помимо теоретической информации о гормональной системе и её влиянии на красоту, в книге также есть практические упражнения на дыхание, осознанность, открытие сердечного центра и т.п. Рассказывается от фазах женского гормонального ежемесячного цикла, о влиянии разных фаз на наше настроение, самочувствие, внешность, объяснение тех или иных проявлений.
В общем покупкой книги я довольна. Буду ждать следующую книгу Ольги, которую, судя по всему, она уже пишет.
Подробнее: тут.

Купила книгу, потому что согласна с мыслью, что красотой можно лечить душу. Здесь же говорится, как красота окружающего действует на гормональную систему, а соответственно, не только на душу, но и на тело. Это очень интересный, новый для меня взгляд. Было любопытно прочесть. 
Правда, для меня книга оказалась несколько перегруженной научным подходом. Всё-таки я больше сторонник практики, чем теории. Но упражнения в книге тоже есть. Выложу несколько страниц именно с упражнениями, чтобы вы могли понять, подходит ли оно вам. Плюс страницы с содержанием.
Издана книга хорошо: прекрасная белая бумага, приятное внутреннее оформление, обложка мягкая, но покрыта глянцевой плёнкой. В общем, книгу приятно держать в руках. Подробнее: тут.

Для меня было приятной неожиданностью встретить книгу Ольги Шариповой "Три ума красоты" на любимом Лабиринте при выборе подарка за очередной большой заказ. И, надо признаться, это был один из лучших подарков в определенном смысле за последнее время. Я знакома с публикациями Ольги о здоровом образе жизни на Фейсбук довольно давно. И ее информация всегда попадала в резонанс с моими поисками себя, но никак не складывалась общая картинка. После книги это произошло, ведь Ольга пишет не о диетах или там гимнастиках, как способах стать красивой и здоровой, а об определенном видении мира и себя. Она простыми словами и приложимо к современной обычной действительности пишет открытые еще в древности вещи в миксе с последними исследованиями (отдельное спасибо за этот микс!! это оказывается очень круто влияет на восприятие). Энергичная красивая женщина с любовью вдохнула жизнь в талмуды и другие сухие строки и пазл сложился:)
Книга будет интересна в том числе профи в психологии, йоге или медицине и диетологии, потому как нам всем не хватает именно такой связанной во едино картины мира, где связующая ниточка - желание быть прекрасной и дарящей красоту. Адресована она в первую очередь женщинам.
Спасибо Ольга, новая Ваша книга, вероятно, будет более глубокой, даст еще больше инструментов (в добавок к медитациям, которые можно встретить вообще-то еще в куче мест, но именно вы замотивировали своими историями про нейронные пути и зеркальные нейроны!). Жду. Посылаю Вам пламенный привет)
Подробнее: тут.

Мне понравился курс, спасибо)) сделано с душой)) я посмотрела некоторые серии два раза для закрепления. И ещё некоторые вопросы остались.

Курс безусловно полезный и, даже сказала бы, необходимый. Узнала довольно много новой информации, хотя в этой теме здоровья и ухода за собой я не новичок. Например, совет использовать для ухода за кончиками волос крем для рук с маслами (а не отдельную силиконовую несмывашку), спать с убранными волосами. Это работает отлично! я была приятно поражена))) Волосы волнистые и подвержены высыханию и повреждению, а благодаря этому их состояние значительно улучшилось всего за 2 недели.
Отдельная благодарность за ваш блок по энергетике - я в теории это читала и собиралась попробовать "когда-нибудь потом", а тут взяла и сделала, и тело отзывается, теплеет, наполняется энергией, я ощущаю иное качество энергии в себе, меньше тревожность, более спокойная и в то же время активная. Хочется себя наслаждать. Это заземление?:)
Желаю дальнейшего творческого развития!
одесские приветы,
Светлана

Здравствуйте Ольга, меня зовут Кристина, только что закончила читать Вашу книгу. Я в восторге, насколько все доступно и просто изложено, сколько полезной и абсолютно неожиданной информации и знаний. Какие-то вещи о которых я думала, или предполагала, в Вашей книге обрели форму, наполненность...
Мне не хватало знаний чтобы это понять. Представляю сколько информации пришлось изучить)) Я живу в городе Якутск, руковожу фитнес клубом, стремлюсь к знаниям, и очень рада, что есть такие люди как Вы, которые несут свет и красоту в наш мир.
Спасибо Вам за Ваш большой труд.

Ольга, добрый вечер!
Хочу поблагодарить вас за ваш курс. Он был очень ценен и полезен. Формат на мой взгляд просто идеальный. То что надо в наше время. Курс, безусловно, открыл для меня какие-то вещи, много вещей упорядочил, помог сформировать систему (единую концепцию) ранее полученных разрозненных знаний. Мне было очень приятно, познавательно и интересно слушать ваши видеоматериалы.

Спасибо большое создателям курса "Зимние Практики Красоты и Сияния"! Это на самом деле очень полезный и интересный практикум по уходу за собой  во всех аспектах, без лишней воды и околотемных рассуждений, четкие пояснения самых острых тем для женщин во время нашей холодной зимы, и реально практичные советы, некоторые уже воплощаю)